Bien préparer sa valise de maternité
« Quand faut y aller? Faut y aller? » Pour éviter de stresser inutilement, mieux vaut préparer sa valise quelques semaines avant la date estimée de l’arrivée de bébé. Le moment venu, vous pourrez ainsi sereinement vous concentrer sur cette journée si particulière. Mais au fait, que faut-il mettre dans sa valise de maternité ? Bébé 9 vous fournit la liste de ce qu’il faut emporter.
Penser à l’essentiel, éviter le superflu
Une erreur courante est de vouloir prendre trop d’affaires. Rappelons que la durée moyenne d’un séjour post accouchement à la maternité est de 4 jours. Vous aurez donc largement le temps de vous faire ravitailler. À moins que votre domicile ne soit trop éloigné du lieu de l’accouchement, nous vous conseillons de n’emporter, dans un premier temps, que les articles les plus utiles.
Préparez également dans une pochette les documents administratifs et médicaux.
On n’y pense pas toujours, mais il est toujours utile voire nécessaire de les avoir :
- Carte vitale
- Carte de mutuelle
- Carnet de maternité
- Comptes rendus d’échographies
- Reconnaissance anticipée
- Dossier d’inscription à la maternité
- Carte de groupe sanguin
- Éventuellement, les résultats des derniers examens
La valise de maternité pour maman
Pour l’accouchement
Votre principal but pendant l’accouchement ? Être à l’aise ! Et pour ça, voici ce dont vous avez besoin :
- Un vêtement ample (un grand t-shirt devrait faire l’affaire)
- Une paire de chaussettes
- Un brumisateur (ou une bouteille d’eau si on vous autorise à boire pendant le travail)
- Des lingettes rafraîchissantes et nettoyantes
Pour le séjour
Pour les vêtements, certaines femmes opteront pour du pratique. D’autres préféreront des vêtements plus habillés. Tout est bien sûr question de goût, le principal étant de se sentir bien ! N’oubliez pas également de prévoir un sac à linge sale.
- Une chemise de nuit
- Un peignoir (ou une robe de chambre)
- Deux paires de chaussettes
- Deux serviettes de toilette (une grande et une petite)
- Des culottes en coton
- Une paire de chaussons
- Des hauts légers (débardeurs, chemisiers, etc. car les maternités sont généralement très bien chauffées)
- 2 pantalons (grossesse, jogging, etc., à vous de voir !)
- 2 soutiens-gorges
Concernant les articles de toilette :
- Votre trousse habituelle (gel douche, dentifrice, crème hydratante, etc.)
- Du savon pour se laver les mains
- Des serviettes hygiéniques
- Un paquet de mouchoirs
- Une crème de soin pour les mamelons (ou anti crevasse) si vous allaitez
La valise de maternité pour bébé
Pour sa naissance
La dernière échographie vous a permis d’avoir une idée du poids de bébé à sa naissance. À vous de choisir ses premiers vêtements en fonction de cette estimation. Et n’oubliez pas qu’un nouveau-né se tâche beaucoup…
- Un pyjama en taille 0 ou 1 mois selon sa corpulence (mais attention à ce que l’enfant ne soit pas trop serré),
- Une brassière en laine,
- Une paire de chaussons,
- Un bonnet et des gants pour éviter qu'il ne se blesse avec ses ongles.
Pour le séjour
Un doudou (qu’il vous faudra acheter en double voire en triple pour pallier les inévitables pertes)
- Six pyjamas (avec fermeture sur le devant)
- Six à huit bodies (avec fermeture sur le devant également)
- Trois paires de chaussettes
- Un nid d’ange (ou gigoteuse)
Pour la sortie de la maternité, prévoyez une tenue et un bonnet, même si vous accouchez en été !
Astuce : Vous pouvez ajouter ces articles à votre liste de naissance. Vos proches pourront ainsi vous aider à finaliser la valise de bébé.
Et dans la trousse de toilette ?
- Une cape de bain
- Trois serviettes de toilette
- Des lingettes
- Des langes
- Des couches (certaines maternités en fournissent par ailleurs)
- Des dosettes d’éosine (pour soigner le cordon ombilical)
- Des dosettes de sérum physiologique
Voici qui vous permettra de quoi débuter tranquillement votre séjour.
N’oubliez pas pour la suite certains articles qui pourraient vous simplifier la vie :
- Un nécessaire de maquillage (car oui on peut vouloir se refaire une beauté avant de recevoir des visiteurs ou tout simplement pour avoir bonne mine !)
- Une petite lampe (car les néons des chambres peuvent être fatigants à la longue)
- De quoi grignoter
- De la lecture
- Votre oreiller
